La vida está llena de momentos especiales. Y nosotras no estamos dispuestas a dejar escapar ni uno por mucho que tengamos que madrugar o trasnochar.
La semana pasada tuvimos la oportunidad de disfrutar de una exclusiva sesión de hatha yoga matinal en La Dolce Vitae, la terraza del Hotel Majestic Barcelona, seguida de un desayuno sanísimo para empezar el día como nuevas. ¿Queréis saber más?
Se trata de la nueva propuesta del Hotel Majestic Barcelona para este verano: una relajante sesión de hatha yoga para grupos reducidos de hasta 8 personas y adaptada al nivel de cada uno de los participantes para afrontar una nueva jornada con otra actitud.
Las clases de hatha yoga, impartidas por la profesora Nicole Anderer, se celebrarán todas la mañanas de verano (hasta que el tiempo lo permita) de 8h a 9h de la mañana. A continuación, se sirve un completísimo desayuno detox. Todo ello junto a la piscina de La Dolce Vitae y con unas vistas inmejorables.
Para participar en alguna de las sesiones solamente tendrás que enviar un mail a spa@hotelmajestic.es para reservar plaza, o a través de HotelMajestic.es (donde encontraréis información detallada de la actividad y precios).
La disciplina centenaria hatha yoga nos ayuda a profundizar en la conciencia del cuerpo, el pensamiento positivo y el crecimiento personal. Con una serie de ejercicios básicos relajamos el cuerpo y lo cargamos de energía y equilibrio para lograr el máximo bienestar del cuerpo y la mente.
Y os recomendamos que estéis súper atentos a las diferentes propuestas de verano del Hotel Majetic Barcelona porque seguramente nos van a sorprender ofreciendo nuevas técnicas de yoga: ¿qué os parecería una clase de yoga acuático?
El desayuno detox estaba compuesto yogur acompañado por una selección de frutos secos, bocadillos vegetales (de atún, lechuga y aguacate), fruta variada, zumos naturales e infusiones.
Las combinaciones de los zumos naturales eran tan sorprendentes como deliciosas: zanahoria, apio y piña; o manzana, gengibre, lechuga, apio y limón. Además del zumo de naranja básico para los más clásicos.
Y todo esto con una de las mejores vistas de Paseo de Gracia y Barcelona…
Creemos que no hace falta ni decir lo mucho que disfrutamos de esta mañana (a pesar del madrugón). Esperamos que vosotros también os animéis a asistir a alguna de estas sesiones mañaneras.
Hoommmmm… Námaste
